NUEVO PROYECTO

Bueno estas van a ser las ruedas para la próxima temporada.

Delantera 531,1 trasera 636,8 con montaje de Cordobike.
Da gusto verlas girar.

3ª MARCHA DE FUENTE ALAMO

El domingo corrí la marcha de Fuente Alamo con unos 580 inscritos, el recorrido es unos 55 km prácticamente por pistas, con una bajada difícil algún repecho duro y ramblas. Estaba todo perfectamente señalado y organizado, mis felicitaciones a la organización.

La verdad es que no me encontraba muy bien debido a las ultimas caídas me duele un poco la cadera, muñeca derecha y hombro izquierdo pero allí estaba en la linea de salida con dolores incluidos. En la salida me encuentro a Jose David Gómez que es campeón del mundo master 30 de carretera campeón de la interclub de Cartagena entre otros muchos títulos que tiene y muchos corredores de carretera. Dan la salida voy con el grupo de cabeza los primeros 9 km son llanos pero con el viento en contra nadie quiere tirar, yo voy pensando la jugada y a falta de 2 o 3 km para la primera subida salta uno con un mallot amarillo lo sigo a rueda, hacemos un poco de hueco nos coge Juanda de Totana vamos a relevos, el del mallot amarillo se descuelga. Juanda pone un punto mas y me saca unos metros pero empieza la subida lo voy cogiendo hasta que lo adelanto voy líder en solitario miro hacia atrás veo a Antonio Marín y Fructuoso del equipo Guereola(amater de carretera) y me alcanza en el primer descansillo Fructuoso va discutiendo con Antonio, le digo que es sordo me dice que no lo sabia nos vamos los tres pasamos unas cuantas subidas bajamos por la famosa bajada difícil que no era tan difícil la baje entera, un pocos km me descuelgo unos 30 metros por que Antonio sigue tirando muy fuerte, me tomo un gel por que quedan unos 20 km que luego eran mas en la penúltima subida los cojo bajamos hasta una rambla Antonio pide relevo paso y no nos puede seguir parece que se ha desfondado. Empieza la ultima subida por una rambla fructuoso va primero me pide relevo me pongo a tirar miro hacia atrás me dice que no puede relevar en lo mas duro me pasa pero no me saca muchos metros hacemos la ultima bajada, ya quedan unos 10 o 12 km de llano con el viento en contra en algunos tramos, cuando empezamos a relevos me dice que vamos a disputar el sprint, le digo vale!! pero voy tirando yo todo el rato entre 35 y 45 km/h y no me da relevo y le digo que me va a tener que dejar llegar primero y me dice que si!! por que yo era mas fuerte, me pongo a tirar para que no nos cojan los de atrás y el va todo el rato a rueda y me dijo que no lo soltase de rueda, sigo tirando a muerte con el viento en contra y a falta de unos 4 o 5 km me dice, que si no me importa disputar el sprint(parece ser que cambio de opinión) le digo que vale!!! pero yo ya estoy fundido llegamos a los últimos metros me adelanta por la izquierda me saca una bicicleta de distancia y no puedo remontar y levanta los brazos.

Al llegar le doy la enhorabuena y me dice que yo había sido el mas fuerte, pero eso a mi no me vale por que menuda jugada me había hecho, bueno por lo menos había un jamón para los tres primero de la general.

Pues no me creía ni yo que iba a correr tanto la clave estuvo en el ataque que hice antes de la primera subida. 2º de la general no esta mal, pero ya lo se para la próxima que no hay que fiarse de la palabra de nadie. Saludos.

ADIVINANZA

Que es lo que he vuelto romper tras una caída en la peor trialera de Calblanque, pues si el segundo sillín Tune que tenia en la bici de reserva.

LARGO FIN DE SEMANA

Este fin de semana parecía que iba a ser bueno con tres días por delante, pero en la salida del sábado en la de carretera en la primera subida no me encuentro bien y en la segunda peor, por la tarde todo lo que como me sienta mal.

El domingo salgo con la de mtb me encuentro un poco mejor de estomago, hago la ruta que siempre hacemos cuando voy bajando por el 33 en la peor trialera, entro demasiado rápido justo terminando el ultimo escalón hay una piedra en medio y me la trago de lleno caigo encima de las piedras con la zona derecha del cuerpo, golpeando la rodilla, cadera y mano derecha. La bici cae con el cuerno derecho partiendo el manillar por la punta y el sillín contra las piedras se despega un rail.

El lunes decido salir en mtb otra vez pero me duele la rodilla y la muñeca derecha, a mitad de la ruta me tengo que volver el dolor de la muñeca es insoportable. Dejo la bici cuando me voy al ducha me da una tiritera y tengo un montón de frío, a la hora de la comida no puedo ni comer, tengo dolor de estomago, mareo y fiebre así dos dias en la cama, parece ser que tenia un virus de esos que me ha dejado k.o.

En esta trialera estaba la piedra.

Rodilla derecha inflamada.

Ahí también me di.

Manillar roto por la punta, lo he sustituido por uno de titanio así que el carbono para formula uno para la mtb como que no!!!!
Lo peor de todo el sillín tune con lo que cuesta encontrarlo.
Vaya disgusto!!!!! a ver si no me piño mas menuda ruina. Saludos

MARCHA LA HOYA (LORCA) 2010

Tras la de Riopar, el domingo otra en La Hoya (Lorca) con recorrido de casi todo pista menos el final que había un poco de senda, en total unos 50 km.

Después de la caída en Riopar que me dejo dos dias sin poder montar en bici y encima el jueves me resfríe, me presente en la marcha por que me habia inscrito. Preparado para la minutada que me iba a caer porque en las subidas me asfixio.

La salida salgo bien entre los 10 primeros pero a mitad de la subida dura tengo que ceder por que me falta el aire, decido levantar el pie y entrenar simplemente y llegar a meta.

Si estaba Sergio Mantecón pero no gano rompió la cadena, el que gano fue Tomas Navarro.

Pues quede 23 de la general 4 senior en 2:29:51 a una velocidad media de 20,06.

El dorsal personalizado,Vaya numero!!!!

La de este fin de semana me la pierdo por segundo año consecutivo que es la de la cabra. Saludos.

VII MARCHA DE RIOPAR 2010

Esta marcha es una de las clásicas que me gustan correr y que crean afición. Como nadie se quería venir a correr no iba a ir, pero unas semanas antes veo a Antonio (el panadero) y se apunto a la marcha, nos vamos en su coche pasando por el puerto hacia Riopar con tanta curva me maree un poco, ya empezaba mal pero todavía se puede empeorar por que cuando empece a calentar por que hacia 5 o 6 grados, me caí haciendo un sprint se me salió la cadena del plato grande y caí a plomo sobre el asfalto con el costado izquierdo la rodilla y el codo.

Me coloco en la salida muy retrasado es lo único que no me gusta de esta carrera, dan la salida pierdo unos 30 segundos salgo como puedo, adelantando por todos lados menos mal que el principio es una vuelta por alrededor del pueblo por pista ancha consigo adelantar muchas posiciones calculo que mas o menos voy por los cien primeros, comienzan las primeras subidas sigo a un ritmo muy fuerte pero algunos no me dejan paso y me llevan atrancado pierdo mucho tiempo, empiezan las bajadas de senda con raíces mojadas y mucha vegetación simplemente es alucinante la zona aunque no puedo mirar mucho pasamos por algún río que me dejan los pies congelados paso por control intermedio y viene una dura subida sigo pasando a corredores a unos pocos metros veo un mallot de lo fatigas y no me lo puedo creer es el impresentable de la marcha de Petrola el que corría tanto cuesta bajo y lo adelanto dejandolo atrás. Los últimos km durisimos de infarto con tramos de andar que no podia ni con la bici, par rematar la jugada descenso de esos de doble mortal donde te fallan las fuerzas y no puedes parar la bici con llegada a Riopar.

Acabe bastante satisfecho con otra gran remontada después de todos los problemas. En estas carreras de Albacete hacen siempre parrilla de salida colocando a los corredores mejor clasificados y eso lo hace todavía mas difícil. Termine 22 de la general 6 elite con 2:40:58 a una velocidad media de 19.43.

Este señor es el gran Pepe Del Ramo (propietario de Catlike)

Felicito a la organización de Riopar por su gran labor y su perfecta señalización.

Menudo avituallamiento si lo se paro, la verdad es que no vi ni la mesa.

Como me duele el codo la rodilla y la espalda, sigo alucinando con mi capacidad de sufrimiento esta marcha me ha dejado tocado. Saludos.

SALIDA CARRETERA GRUPETA SAN JAVIER

Ahí va una salida del sábado por la mañana en carretera.

Como sufren algunos!!!!!

Me he echo todo la subida con la cámara en la mano, cuando se han dado cuenta han atacado.

Final de terrible puerto de montaña.

Como brilla el sillín.

Una Lemond de steel.