OPEN DE CARTAGENA MTB -LA UNION

Primera prueba del open de Cartagena con una participación baja, es lo malo de hacerla el domingo de monas. El circuito era por el Cabezo Rajao no era muy técnico pero se hizo duro con 8 vueltas, en las primeras vueltas no me encontré muy bien pero poco a poco con los ánimos de la afición iba sufriendo un poco menos, es lo bueno de correr otra vez cerca de casa. A falta de 2 o 3 vueltas me resbale en la entrada de una terrera y al caer me hice daño en la mano derecha a si que perdí las opciones de quedar tercero en master30, pero visto de otra forma sin encontrarme bien iba bastante rápido, a si que los entrenamientos están haciendo efecto. 

El domingo empieza el open de maratón de la region en Yechar a si que el fin de semana mas. Saludos.

TREK 12 WILD WOLF SERIES EN PUERTO LUMBRERAS

Este sábado he tenido una nueva experiencia sobre la bicicleta, nada mas que 12 horas en pareja con Luis Egea. El primer turno lo hice yo que calcule para no reventarnos a dos vueltas, en la primera vuelta la di muy rápido que fue la mas rápida hasta que en la 9ª logre bajarla.El circuito era de lo peor, ramblas con mucha arena de subida que hacia todo a plato cuando terminaba la rambla empezaba una subida de pista muy dura, se hacia cumbre y era todo bajada muy rápida por pista y sendas hasta la meta en total 10,9 km.

Nunca había corrido una prueba de resistencia a si que no tenia mucha experiencia, las dos primeras  vueltas me encontré fatal pero poco a poco con los descansos me fui encontrando mejor sobre todo por el día, lo peor fue por la noche los dos ultimas vueltas arriesgue ya que íbamos entre los 10 primeros, y fue peor en la bajada me caí ya que bajaba bastante rápido y me metí de lleno en una zanja, rompiendo el bloqueo de la horquilla, maneta  derecha, mando derecho y la luz trasera, en la ultima vuelta si que el cansancio ya pudo conmigo y en una curva hice un recto cayendo de cabeza contra el suelo y rompiendo el casco. Finalmente terminemos 6 de la general.

Polar me pago 60€ de inscripción y me dio un mallot, pero de todos modos no creo que vuelva a participar en una prueba de resistencia de 12 y menos de 24 horas, me podrían haber invitado a la Titan Desert que a esa voy sin pensarmelo dos veces. Saludos.

II MARCHA "LA SERRUCHO" BULLAS

2ª edición de esta marcha de 55km de puro mtb, con unos 300 participantes un recorrido muy duro y mas   si el día anterior as corrido en carretera, lo que me sorprendió fue la nieve y la penúltima ultima bajada. El ganador fue el corredor profesional Fran Pérez, yo termine el 20 de la general con buenas sensaciones.

Saludos.

INTERCLUB DE CARTAGENA EN LA UNION

Este sábado me corrí una carrera de carretera y que mejor que debutar en la de mi pueblo, por un circuito que es por donde entreno. Roche, Los Camachos, Portman, El Algar, El Llano un circuito con tres vueltas y final subida de Portman. El ritmo fue alto con una media de 42km/h la verdad es que fueron pocos km unos 75  me gusto mucho mi objetivo era simplemente terminar y no caerme por que al día siguiente corría en bullas una de mtb, pero ya en carrera me di cuenta que no era lo mejor para correr al día siguiente. El nivel era bastante alto con algún corredor profesional y ex-profesionales.  

 Hace ya unos años ya estuve en algunas carreras de la interclub y no han cambiado nada están un poco estancadas pero sirven para coger nivel, me di cuenta que había algunos corredores de mtb.

Saludos.

ETAPA PREPARATORIA

Normalmente no pongo los entrenamientos, no es por nada simplemente por que no tengo mucho tiempo, pero este fin de semana largo que tenia descanso de carreras, he aprovechado para intentar una ruta que tenia atragantada desde hace tiempo. La ruta ha sido desde La Unión hacia la cuesta del butano   el Beal(rambla) Los Nietos por todas las playas hasta Cabo Palos, Calblanque por la trialera hasta Los Belones por la fuente, bosque alto base de las cenizas, Peña del Aguila los molinos bajada por el ultimo molino enlazo con la bajada hasta el Chorrillo, las cuerdas cojo dirección alumbres por el circuito, paso por Vista Alegre a Cartagena por el puerto, subida de Tentegorra las Escarihuelas, rambla desde Los Molinos Marfagones hasta las Peñas Blancas.

Una vez arriba bajada hasta mitad de la rambla, las Escarihuelas bajas otra vez Tentegorra por el Cola Cao, Torreciega por el poligono Roche por el Cabezo Rajao y finalmente a La Unión.

Se me ha ido un poco la distancia y el tiempo, ha sido un buen test para los maratones.

El sillín se ha vuelto ha despegar por el final del rail y la carcaza(que ya estaba reparado) a si que como ya hecho un gran servicio aguantando unas cuantas caídas, lo retiro y pasa al armario de componentes retirados que tengo.

 Saludos.

MARCHA CARTAGENA-LA UNION

Un años mas que participo en esta marcha, con un circuito por donde suelo entrenar y sobre todo donde me inicie en esto del mtb. Una vez mas quiero dar las gracias a toda la afición que animaba y gritaba mi nombre, me daba un poco mas de fuerzas extra, no hay nada como correr en casa.

Con una participación  de unos 300 participantes y un circuito de 49 km duros por la sierra minera, se daba la salida y rápidamente me coloque entre los 10 primeros por detrás hubo un corte y por suerte  no me pillo, yendo dirección el cabezo rajao  enseguida me di cuenta la jugada que tenia que hacer  que era intentar llegar  a la cima del 33 con la cabeza de carrera, pero yo iba a rueda de Manolo Costa y vi claramente que iba a ganar por que siempre iba a una distancia de unos metros de los 3 primeros que eran Candel, Ismael y kiko Ortiz, por cierto el ritmo era demoledor el controlaba muy bien todo. Como hace un súper clase como él, subiendo por las zetas del 33 resbale  tuve que poner pie y me sacaron unos metros, poco a poco subiendo por los molinos por sus duras rampas iba recuperando y recortando hasta que bajando por el hormigón noto como la rueda delantera ha perdido presión me pasan unos  6 o 7 corredores, tengo que parar a darle aire menos mal que la bombona de co2 hace su trabajo e inflo rápido, a unos pocos metros mas adelante estaba Kiko pinchado, una vez que  la rueda aguanta me toca ir a tope desde el Llano, pasando por la fuente del sapo y el Cabezo Rajao y llegada al polígono, para terminar 6 de la general con un tiempo de 1:52. Saludos.

                                       

OPEN DE MURCIA EN LORCA

Vaya día que he llevado hoy, con prisas con olvidos de material y ya lo ultimo los árbitros de la federación que ya es la gota que colma, en fin un día completo. Una vez mas el mismo circuito del castillo de Lorca, técnico, duro, polvoriento.....

La salida se ha retrasado muchísimo han dado la elite y un buen rato despues la de master 30 que si llegan a tardar mar nos doblan los elites en el primer bucle, yo en la salida he salido bastante frío a si que la vuelto a liar y me he quedado de los últimos otra vez, pero iba remontando hasta que un chaval de Pliego estaba en medio de la bajada yo iba con Manolo Costa el ha tenido la suerte del campeón ha pasado bien pero yo no, por esquivarlo me he metido en un surco me he caído con un buen golpe en la cadera, el cambio trasero se ha doblado un poco y saltaba la cadena, esto son cosas que pasan en carrera.

No tenia ni intención de correr esta tarde pero Bernardo me ha convencido y yo que soy fácil  de convencer, pero no quería arriesgar a si que en la segunda vuelta viendo que tenia que remontar mucho y el cambio no funcionaba bien, pues si he puesto pie a tierra.

Una cosa que le ha pasado a Bernardo hoy es que cuando ha ido a por el dorsal de su hijo y el mío los árbitros no se lo querían dar por que dicen que hemos llegado tarde, pero cuando ellos llegan TARDE por mucho que protestes no pasa nada por que ellos son los que mandan, pero con el sistema que tienen de inscripción y de contar las vueltas que ya ni si quiera se pone un juez en otra parte del circuito, yo por lo menos no lo he visto en unas cuantas carreras, para mi ya se han acabado los open de Murcia por esta temporada, hasta que no pongan inscripción anticipada y otro sistema de medir los tiempos y dorsales creo que no me van a ver, lo siento por los clubs organizadores que le ponen empeño pero viendo otros open y campeonatos y ves los de Murcia normal que no corra gente nueva.

SALUDOS.....